อาหารเสริมบำรุงกระดูก ป้องกันในวัยทำงาน

ปัญหาข้อเข่าเสื่อมวัยทำงานมีโอกาสเสี่ยงสูง

ปัจจุบันนี้พบว่ากลุ่มวัยทำงานก็มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมเหมือนกับผู้สูงอายุ จะด้วยเพราะพฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไปทำให้มีน้ำหนักตัวเฉลี่ยสูงขึ้น การออกกำลังกายแบบหักโหมเกินไป การใช้งานข้อเข่ามากและไม่เหมาะสม เช่น การนั่งพับเพียบ คุกเข่า