สาระสุขภาพ เซลลูไลท์

เซลลูไลท์ Soft Cellulite เป็นเซลลูไลท์ที่พบได้บ่อยในผู้หญิงอายุ 20-30

เซลลูไลต์ (Cellulite) หรือที่บ้างก็เรียกว่า “ผิวเปลือกส้ม” คือ เซลล์ไขมันที่เคลื่อนตัวสูงขึ้นมาสะสมอยู่ชั้นใต้ผิวหนัง มีลักษณะขรุขระเป็นตะปุ่มตะป่ำคล้ายกับผิวเปลือกส้มหรือผิวมะกรูด มักพบได้บ่อยบริเวณต้นขา สะโพก ต้นแขน และหน้าท้อง

Read article
อาหารเสริม โภชนาการอาหารครบ

อาหารเสริมที่เหมาะสมกับการลดน้ำหนักคือแบบไหน?

อาหารเสริมที่สามารถลดน้ำหนักได้ในปัจจุบันนั้น สามารถแบ่งลักษณะการทำงานของผลิตภัณฑ์ได้หลากหลายประเภทเช่น.อาหารเสริมประเภทที่มีสารอาหารครบ ใช้ทดแทนมื้ออาหารปกติ มีแคลอรี่ต่ำในขณะที่ร่างกายยังคงได้สารอาหารครบถ้วน แต่ในระยะยาวระบบขับถ่ายอาจจะมีปัญหาเพราะร่างกายได้รับกากใยน้อย

Read article
สาระสุขภาพ การลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ

รูปร่างหุ่นดีลดน้ำหนักหรือลดไขมันการลดน้ำหนักตัวไม่ใช่แค่ให้น้ำหนักลด

เราต้องการลดน้ำหนัก หรือต้องการให้หุ่นดี เพื่อจะได้ใส่เสื้อสวยๆ ได้ เป้าหมายของเราคืออะไรกัน แล้วเรากำลังเชื่อว่าการลดน้ำหนัก คือการพยายามอดอาหาร กินให้น้อยที่สุดเพื่อที่จะทำให้เข็มของตาชั่งน้อยลง เพื่อคาดหวังว่าตัวเองจะหุ่นดี ขอบอกเลยว่าเป็นความเชื่อที่ผิดโดยสิ้นเชิง

Read article
สาระสุขภาพ โรคปอดอักเสบ หรือที่เรียกว่าปอดบวม

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นไขมันพอกตับ

โรคไขมันพอกตับเป็นโรคที่ประชาชนได้ยิน ได้ฟังบ่อยมากขึ้นทุกวัน อายุรแพทย์จะมีโอกาสพบผู้ป่วยโรคไขมันพอกตับมาให้ตรวจรักษาหรือขอคำปรึกษาอยู่เสมอ

Read article
อาหารเสริม เข่าที่ปวดบวม แดงและร้อน

6 สาเหตุหลักก่อปัญหาข้อเข่าเสื่อม รู้ไว้ จะได้ไม่ทรมานจากข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการที่กระดูกอ่อนซึ่งทำหน้าที่ปกป้องและดูดซับแรงกระแทกภายในข้อเข่ามีการสึกหรอและเสื่อมสภาพลง หากกระดูกอ่อนนี้เสียหายเป็นพื้นที่กว้าง กระดูกในข้อเข่าจะเสียดสีกันเอง ทำให้เกิดการอักเสบและมีอาการปวด

Read article
Multi-Level Marketing
สร้างรายได้ขายล็อตเตอรี่
สุดยอดธุรกิจเครือข่าย
การตลาดเครือข่าย
ธุรกิจเครือข่าย
Product Adoption Cycle