สาระสุขภาพ มีสุขภาพดี %ลดไขมัน

5 เรื่องต้องรู้ของคนที่อยากมีสุขภาพดี %ลดไขมันในร่างกาย

จ้างเทรนเนอร์เป็นเรื่องเป็นราวแล้ว น้ำหนักก็ยังไม่ลดลงสักที จริงอยู่ที่น้ำหนักตัว เป็นเครื่องบ่งชี้สำคัญของการเจ็บป่วย หรือเกิดโรคแทรกซ้อน แต่มันก็ไม่สามารถบอกสุขภาพโดยรวมได้อย่างแท้จริง เพราะภายในร่างกายของเรานั้นประกอบไปด้วยหลายส่วนเราจะมาบอกปัจจัยอื่นๆ ให้กับคนรักสุขภาพได้ฟังกันว่า มีอะไรอีกบ้างที่คุณควรให้ความสนใจ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณเอง

Read article
สาระสุขภาพ โรคปอดอักเสบ หรือที่เรียกว่าปอดบวม

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นไขมันพอกตับ

โรคไขมันพอกตับเป็นโรคที่ประชาชนได้ยิน ได้ฟังบ่อยมากขึ้นทุกวัน อายุรแพทย์จะมีโอกาสพบผู้ป่วยโรคไขมันพอกตับมาให้ตรวจรักษาหรือขอคำปรึกษาอยู่เสมอ

Read article
สาระสุขภาพ visceral fat

ไขมันในช่องท้อง ไม่ได้หายไปได้ด้วยการไดเอ็ท หรือการออกกำลังกาย

ไขมันส่วนใหญ่ของร่างกายลงมาสะสมอยู่ที่หน้าท้องมากกว่าส่วนอื่น คุณก็มีปัญหาแล้วล่ะ เพราะมีงานวิจัยมากมายทีเดียวที่บ่งชี้ว่า ไขมันที่สะสมอยู่ที่หน้าท้อง ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่าง

Read article
สาระสุขภาพ WHEY PROTEIN5

แหล่งโปรตีน(Protein) พบได้ทั้งในพืช และเนื้อสัตว์แหล่งโปรตีนที่ดี ควรมีไขมันต่ำ ดูดซึมได้ดี

แหล่งโปรตีนมีมากมาย พบได้ทั้งในพืช และเนื้อสัตว์ ซึ่งแหล่งโปรตีนที่ดี ควรมี ไขมันต่ำ และดูดซึมได้ดี โดยแหล่งโปรตีนที่ย่อยง่าย และร่างกายดูดซึมได้เร็ว เท่าที่มีการศึกษาและวิจัย คือ เวย์โปรตีนไอโซเลท (isolate)

Read article
อาหารเสริม โภชนาการอาหารครบ

อาหารเสริมที่เหมาะสมกับการลดน้ำหนักคือแบบไหน?

อาหารเสริมที่สามารถลดน้ำหนักได้ในปัจจุบันนั้น สามารถแบ่งลักษณะการทำงานของผลิตภัณฑ์ได้หลากหลายประเภทเช่น.อาหารเสริมประเภทที่มีสารอาหารครบ ใช้ทดแทนมื้ออาหารปกติ มีแคลอรี่ต่ำในขณะที่ร่างกายยังคงได้สารอาหารครบถ้วน แต่ในระยะยาวระบบขับถ่ายอาจจะมีปัญหาเพราะร่างกายได้รับกากใยน้อย

Read article
สร้างรายได้ขายล็อตเตอรี่
สุดยอดธุรกิจเครือข่าย
การตลาดเครือข่าย
ธุรกิจเครือข่าย
Product Adoption Cycle